Min motion!
Summering 2012!
Löpning 2012: 341,5 km
Cykling 2012 (mätstart v 29): 131,35 km
Rullskidor 2012, (mätstart v 29): 34,53 km
Simning 2012, (mätstart v 29): 3,8 km
Tyresö triathlon resultat 2012: 01:05:58!
Midnattsloppet resultat 2012: 59:02!
Måndag 20/8: -
Tisdag 21/8: Testomgång av Tyresö triathlon. Mia, Maria jag och N provade att göra grenarna som väntar oss på söndag. vi gjorde dem på plats i Tyresö.
Simning ca 400 meter? På ca 10 min.(första doppet för året)
Cykling 10 km på 29 min.
Löpning 4 km på 22:29 min. Då var jag slut!
Det som tog tid var våra långsamma ombyten och mellansnacket.
På söndag gäller samma kläder genom hela tävlingen och inget small-talk! Kommer dock inte orka göra sakerna fortare för att göra det här i ett sträck var ganska jobbigt när man kom till sista grenen.
Onsdag 22/8: Cykling totalt 19,35 km på 56,12 min.
Torsdag 23/8: -
Fredag 24/8: -
Lördag 25/8: -
Söndag 26/8: Tyresö triathlon 2012: 01:05:58.
400 m simning. 1 mil cyckel. 4 km löpning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar