Vad göra? Ville bara smita lucka 3.
Inledde då med reservplan B.
1 st Ipren.
3 x 12 armhävningar på tårna.
5 x 1 minut plankan.
Därefter vallade jag mina nya skidor med glid och fäst-tejp.
Hoppas det blev rätt.
Nu är jag redo för premiärturen
måndag 3 december 2012
Lucka 3 på den jävla adventskalendern.
Vaknade efter nattjobb med ont i halsen och början på en förkylning. Dessutom minus 13 grader ute...
Vad göra? Ville bara smita lucka 3.
Inledde då med reservplan B.
1 st Ipren.
3 x 12 armhävningar på tårna.
5 x 1 minut plankan.
Därefter vallade jag mina nya skidor med glid och fäst-tejp.
Hoppas det blev rätt.
Nu är jag redo för premiärturen
Vad göra? Ville bara smita lucka 3.
Inledde då med reservplan B.
1 st Ipren.
3 x 12 armhävningar på tårna.
5 x 1 minut plankan.
Därefter vallade jag mina nya skidor med glid och fäst-tejp.
Hoppas det blev rätt.
Nu är jag redo för premiärturen
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Det ska bli jättekul att läsa om din premiärtur på skidorna! :)
SvaraRaderaVad har du för praktiskt fodral där? Sånt har inte jag.
Krya på halsen nu!
Ha en fin tisdag. I dag är det core, har bokat mig till 12.00... nen kanske byter mot skidor då jag jobbar em och hinner före. Dessutom är det bätte temp ute i dag. Mina lår gör oooont efter benböj och utfall i går. :S
Hmm...skidor är skit ;-))
SvaraRaderaTa hand om dig och lyssna på kroppen. / Maria H
SvaraRaderaVilken kalender…. Hemma hos oss finns det bara godis i kalendrarna ;) Lycka till din träningstoka!
SvaraRadera